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進入新知》糖尿病患近6成5過重 「家庭支持」是控糖關鍵
衛福部國健署長王英偉（左4）與醫師、病友一齊呼籲糖尿病患者要注意控糖。（記者林惠琴攝）
〔記者林惠琴／台北報導〕每年11月14日是聯合國世界糖尿病日，衛福部國健署調查發現，國內成人糖尿病患者體重過重或肥胖近6成5，呼籲要注意飲食、控制體重，以維持血糖穩定。醫師則提醒，在患者控糖過程中，成效會受到家庭支持影響，因此家人是關鍵角色！
國健署慢性疾病防治組長陳妙心表示，糖尿病去年排名國人十大死因第5位，共計奪走9374人的性命，等於每小時至少就有1人死於糖尿病。
陳妙心也提到，國健署提供40歲以上民眾免費成人預防保健服務，2017年統計發現，40歲以上民眾有8.8%、約16萬人為新發現血糖異常，個案後續轉介至糖尿病共同照護網。
陳妙心指出，根據2017年國民健康訪問調查，18歲以上糖尿病病人體重過重或肥胖比率為64.7%，因此控制體重是一大重點，建議體重過重或肥胖的糖友或民眾，應該減少喝含糖飲料或攝取添加糖，多喝白開水，並注意飲食均衡，搭配運動，可從生活中做起，例如搭車提早一站下車走路上班、利用住家附近公園或開放校園健走等。
糖尿病衛教學會理事長杜思德表示，國內糖尿病患者粗估約230萬人，控糖除了當事人外，家人的角色也很關鍵。
糖尿病學會理事長黃建寧指出，曾遇過患者因為家人建議而不施打胰島素、使用偏方，反而延誤病況，並提及有研究發現，若糖尿病患者家庭成員接受衛教指導，患者糖化血色素成功從8.9%降至7.7%，減少1.2%，反觀家庭成員未接受指導，患者糖化血色素則從7.8%升至8.1%，顯示家庭支持的重要性。
黃建寧說明，糖尿病患者的糖化血色素每下降1%，糖尿病併發症風險可下降37%，糖尿病造成的死亡風險也可下降21%，因此減少1.2%具有很大的影響性。
為增加民眾了解糖尿病，國健署與糖尿病學會、糖尿病衛教學會、糖尿病關懷基金會、糖尿病病友全國協會，以及高雄市衛生局等單位合作，將於11月9日在高雄市衛武營舉辦「2019聯合國世界糖尿病日－園遊會暨點燈儀式」，邀請糖友與其家人一同共襄盛舉。
