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新手辣媽健身 超萌寶寶當道具

辣媽將雙腳架在牆壁上,寶寶坐在她的小腿上,每做一下仰臥起坐,就啾咪一下小寶貝。(圖擷取自臉書)

辣媽將雙腳架在牆壁上,寶寶坐在她的小腿上,每做一下仰臥起坐,就啾咪一下小寶貝。(圖擷取自臉書)

2014/10/23 17:45

〔即時新聞/綜合報導〕俏媽咪健身運動,讓超萌寶寶當道具,真是「一兼二顧」!網友在臉書分享一位金髮碧眼辣媽帶著寶寶一起健身的影片,只見辣媽一下賣力做著「仰臥起坐」,一下忙著蹲馬步,健身的道具是不到1歲的愛女,有了超口愛的小寶寶當「應援團」,只見俏媽咪做仰臥起坐時「咻」一下就輕鬆起身,還能「啾咪」一下小寶貝,蹲馬步時也彈跳力十足,而小寶貝陪著馬麻做仰臥起坐、蹲馬步也不嫌苦,反而開心地擺動小腳,跟著律動。

誰說健身只能無趣地、機械式地揮汗?社群網站臉書上流傳一段影片,一位身材曼妙的辣媽帶著不到1歲的寶寶在自家嬰兒房,賣力地健身、雕塑身形,推測可能是剛成為新手媽咪,在家「騙囝仔」不忘雕塑魔鬼身材。

只見辣媽將雙腳架在牆壁上,寶寶坐在她的小腿上,每做一下仰臥起坐,就啾咪一下小寶貝,而萌寶被馬咪吃豆腐還很開心,拼命賣萌,接下來,辣媽又換做蹲馬步,小寶寶被辣媽抱在手上,跟著馬麻的節奏上上下下,這時寶寶笑得更開心了,可能是因為這個動作類似「坐飛機」。最後馬麻換個角度再做一次仰臥起坐,有了小寶貝的陪伴,運動對新手辣媽而言,絲毫不再是件苦差事,反而是種樂趣,真的是「一兼二顧 摸蛤仔兼洗褲!」

相關影片:

小寶寶被辣媽抱在手上,跟著馬麻的節奏蹲馬步,這時寶寶笑得超開心。(圖擷取自臉書)

小寶寶被辣媽抱在手上,跟著馬麻的節奏蹲馬步,這時寶寶笑得超開心。(圖擷取自臉書)

有了小寶貝的陪伴,運動對新手辣媽而言,絲毫不再是件苦差事,反而是種樂趣。(圖擷取自臉書)

有了小寶貝的陪伴,運動對新手辣媽而言,絲毫不再是件苦差事,反而是種樂趣。(圖擷取自臉書)

新手媽咪帶著小寶貝健身,親子互動更親密。(圖擷取自臉書)

新手媽咪帶著小寶貝健身,親子互動更親密。(圖擷取自臉書)

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