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進入瘦身大作戰 婆婆媽媽瘋單人舞
三重「小巨蛋舞團」每晚固定排練，婆婆媽媽們在洪寶惜（前排中）帶領下，展現自信舞姿與曼妙體態。（記者蔡百靈攝）
〔記者蔡百靈／新北報導〕春天到，隱藏在冬衣裡的脂肪呼之欲出嗎？許多愛美女性都想趁著此時減重，好在天氣漸暖時展現曼妙身材。新北市三重區小巨蛋體育館前，每晚都聚集了上百名婆婆媽媽，熱情有勁大跳「單人舞」，其中許多成員甩肉成功，大讚跳舞好「享瘦」。
「每個女人身體中，都有愛跳舞的細胞！」六十歲「辣媽」洪寶惜，十多年前從家庭主婦的單調生活中，跨出學跳舞的第一步，苦練多時後，到各大公園、社團傳授舞技，三年前開始，天天和同好相約在三重「小巨蛋」前排練「單人舞」，沒想到吸引了許多路過婆婆媽媽們的目光，紛紛加入，而這支「小巨蛋舞團」也越來越壯大。
洪寶惜說，許多職業婦女、家庭主婦終日忙碌，全心拚事業、顧家庭，卻往往疏忽了自己，就算想學跳舞，也常礙於另一半的感受而有所顧忌。
洪寶惜說，「單人舞」顧名思義，就是一個人跳的舞，不需要舞伴，所以大受婆婆媽媽歡迎，她購買音樂版權後，依照每首曲目的特色編排舞蹈，動作可以輕巧、優美、動感，甚至華麗…。
「小巨蛋舞團」成員的年齡，從廿多歲到七十多歲都有，一週有六晚集合練舞，龐大陣容已成為當地特色，每當音樂響起，總會吸引許多路人圍觀。
粉領族小玫說，她才跳五個月，足足瘦了十公斤；印刷公司老闆娘阿梅姊也說，三個月來瘦了兩公斤，大家都說自己變年輕了，也更容光煥發；職業婦女Ruby媽則說，每晚跳舞不僅讓身體線條緊實，更可讓緊繃情緒找到出口。
