城市札記/創造新年奇蹟
2008/01/01 06:00
楊久瑩
打開身上那個被遺忘的奇蹟開關,將它扭到on的位置,從二○○八年的第一天開始,你可以試著為自己的每一天創造奇蹟。
這裏要談的,不是哥倫比亞大學醫學心理教授海倫.舒曼的「奇蹟課程」,而是要提醒大家,每個人都有能力洗心革面,為自己的生命創造奇蹟,更有責任讓自己的今天比昨天更好,新的一年剛開始,正是為自己除舊佈新的最佳時機。
創造奇蹟的第一步,應該學會感恩與寬恕。懂得凡事感恩,才有能力接納與包容一切,機會與訊息也才會源源不絕的進來;學會寬恕,則是放過自己的最基本條件,當你不再為身旁的一切而怒、而悲,學會感謝傷害你、挫折你的人事物,則你已具備了隨時放下的能力,隨時可以放下沉重的舊皮囊,迎向新生命。
創造奇蹟的第二步,是發現缺點、懂得懺悔。人要有自知之明,這包括知道自己的限制、清楚自己的缺點,不做非份之想,但也不要妄自菲薄;找出讓自己不開心的原因,也許是自己的貪癡與自私,也許是太過執著,也許是自己的懶散、缺乏勇氣、恆心,為自己列下缺點清單,每天反省自己是否重複同樣的錯誤,直到改善了才將缺點從清單刪除。
創造奇蹟的第三步最為重要,也就是行動力。凡事停留在紙上談兵,一切都是空談,當你做好放下的準備並清楚自己的問題後,還必須確實的行動,從小處著手,多給自己正面肯定的訊息、多接觸積極開朗的人、為自己設定具體而清楚的目標,然後確實去執行並要求自己。
我們不必有曠世的奇蹟,那是神做的事,但我們絕對可以為自己的生命創造一次又一次的奇蹟,只要我們下定決心行動,這個行動的開端,就從二○○八年的第一天開始!