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3師製牌卡 輔導個案情緒不「卡卡」

王韻絢(左起)、陳雅婷、孫中肯都是專業社工、心理諮商師,合力創作本土牌卡,讓民眾自我療癒。(記者王善嬿攝)

王韻絢(左起)、陳雅婷、孫中肯都是專業社工、心理諮商師,合力創作本土牌卡,讓民眾自我療癒。(記者王善嬿攝)

2018/12/30 06:00

〔記者王善嬿/嘉市報導〕現代人壓力大、情緒難宣洩,找醫師、心理師諮商則擔心被貼上罹病標籤,心理師陳雅婷、諮商心理師孫中肯與社工師王韻絢,設計配有可愛插畫、鼓勵字句的「爽卡」,讓民眾從抽卡片、玩遊戲過程中紓壓,讓思緒、情緒不被卡住。

曾在嘉義市學生輔導諮商中心服務的王韻絢,因工作結識陳、孫,三人交流輔導個案經驗時,發現無論學生或成年人,常因課業、家庭、人際關係的問題,累積壓力,心情鬱卒,聽不進去他人的建議,接受諮商、輔導時又不知道如何表達內心感受,但透過玩牌卡,可以很快卸下心房,給予個案重新振作、行動的力量。

孫中肯說,「爽卡」有別於塔羅牌,不是由他人解讀、給予建議,而是由抽卡的人依近況自行說明抽到的牌面圖案,從而自我療癒,爽卡還加註擺爛、睡覺等命令字句,讓抽到卡的人藉機放鬆。

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