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土城中正里老人共餐 飯前跳健康操

土城區中正里長輩們用餐前大跳健康操,放鬆胃腸,吃得更開心。
(記者張安蕎攝)

土城區中正里長輩們用餐前大跳健康操,放鬆胃腸,吃得更開心。 (記者張安蕎攝)

2016/09/21 06:00

〔記者張安蕎/新北報導〕土城區中正里積極辦理老人共餐,里長呂聰成與土城區公所合作,首度搭配健康活動,吃飯前先跳舞、動一動,讓老人家放鬆胃腸,吃得更開心!

土城區長楊志宏表示,中正里活動中心位於土城綜合運動場下面,長輩在此共餐完後還可直接到體育場散步運動,和鄰居好友互動、吃飯、聊天,對健康有很大幫助,此次也配合市府政策推廣健康活動,讓長輩們在吃飯前跳健康操,簡單的幾個動作就能活動筋骨,讓共餐不只是共餐,更是能延年益壽的活動。

呂聰成說,自一○四年七月開辦老人共餐以來,里辦公處利用黃金資收站所得經費來辦理共餐,獲得里民認同,每月辦理都吸引四、五十位長輩前來享用,由志工現場烹煮豐盛菜餚,長輩吃得津津有味。

另外,共餐活動也結合政令宣導,包括防災注意事項、重陽禮金發放方式等,未來也將結合周邊大專院校護理系或運動系所,為長輩做體適能檢測,透過簡單的抬腿、伸展、坐站等動作,檢測老人家日常生活的功能表現。

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