溪頭園區路面大整修 森林療癒基地計畫向前走…
2023/04/27 11:29
〔記者謝介裕/南投報導〕「轟隆隆…」,近日民眾前往溪頭自然教育園區遊玩時,園區不時傳出陣陣機具聲響,引發遊客們好奇查探,原來是園區如火如荼進行路面封層改善工作,完工後的路面,予人有煥然一新之感,也為溪頭成為台灣國際級的森林療癒基地又往前跨出一大步。
溪頭自然教育園區隸屬台大實驗林管處管轄,除擁有豐富的山林資源及多樣化生態外,更是避暑勝地,深受遊客喜愛,惟因民眾反映部分路面坑坑疤疤、凹凸不平,令台大十分重視,遂趁著非假日期間展開修補工作,如今從園區服務中心、野餐區迄銀杏林對外聯繫道路,在完成改善後,也讓人耳目一新。
台大實驗林管處表示,一般人都知道森林有豐富的芬多精、負離子等元素,但不確切知道對人體的幫助有多大,該處在推動溪頭森林療癒基地計畫時,特別在工作壓力、年齡層、性別對等下,找了溪頭當地民眾107人,與生活在台北都會區居民,針對心血管功能歷經1年來觀察,結果發現生活在溪頭森林環境的民眾沒有膽固醇過高、過胖問題,甚至心血管疾病也相當少,台北都會區民眾則顯示較不健康。
雖然血糖、膽固醇過高問題,無法在短時間改善,但針對台北都會區有動脈硬化現象的人再深入觀察,發現只要在森林環境居住3天以上,因細胞較活化、免疫力增強,動脈硬化情況便有改善,顯示森林的確有療癒效果。
因此,台大也在溪頭園區設置健康站,將對遊客的關心,從修補路面維護遊憩安全及品質,延伸到提供血壓計等設備,讓遊客就健行前後的血壓、心跳等變化進行量測,透過數據了解自己身體機能的好壞,進而養成自我健康管理的好習慣。