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狂!台中「最有故事健身房」辦比賽 她「引體向上」20下奪后座

健身教練余柏賢(左一)辦比賽,聚集各地好手一起交流圓夢。(圖由余柏賢提供)

健身教練余柏賢(左一)辦比賽,聚集各地好手一起交流圓夢。(圖由余柏賢提供)

2022/12/25 17:03

〔記者許國楨/台中報導〕曾經歷酗酒、重度憂鬱、破產等境遇的台中健身教練余柏賢,去年底在北屯區開設街頭健身中心,被網友喻為「最有故事的健身房」24日舉辦邀請賽,期間看著健身女教練在女子「引體向上」奮力奪后座,致力幫助更多人健身的余說,能聚集各地好手一起交流和比賽,夢想成真,滿滿的感謝。

41歲余柏賢從每天曾得吞十幾顆藥,因信仰驅使,加上不想憂鬰到死的念頭,靠著意志力勤練健身成功走出憂鬰症陰影,考取相關證照後不但臉書成立粉絲專頁「小龍健身」,上傳許多健身影片,用自身經驗鼓勵網友投入健身,還在公園開辦健身課程免費指導社區民眾,也到各地機關、學校、公益團體,免費分享如何走出憂鬱低潮和健身心得。

而他為致力幫助更多人健身,一起找回身心健康夢想,去年開設的全台首座合法街頭健身房「小龍健身」在北屯區開幕,走工業風的大型街健體能訓練場,規劃設計最適合競賽的標準訓練槓組外,還有結合各大健身領域專項,設計有關於「極限體能王」、「健體」、「健美」等訓練空間,還被網友喻為「最有故事的健身房」!

但一年多以來,余始終希望能聚集各地好手在一起交流和比賽,是多麼美好的事情,為此前天舉辦邀請賽圓夢,賽事期間除了兒子拿到男子街頭健身亞軍,來自台北同時是街健、跑酷好手的健身女教練林高帆,在連男生都不一定可以做的起來,光是看難度就超高的女子組「引體向上」項目中以20下奪后座,奮力的表情更是令人動容。

另在本屆男子組街頭健身項目奪冠的邱家榮,則是來自香港,他連續在賽前80多天沒休息,連感冒都在練習的奮戰不懈精神,同樣讓人印象深刻。

健身教練余柏賢(左一)辦比賽,聚集各地好手一起交流圓夢。(圖由余柏賢提供)

健身教練余柏賢(左一)辦比賽,聚集各地好手一起交流圓夢。(圖由余柏賢提供)

男子組街頭健身冠軍邱家榮。(圖由余柏賢提供)

男子組街頭健身冠軍邱家榮。(圖由余柏賢提供)

女子組街頭健身冠軍張美廷。(圖由余柏賢提供)

女子組街頭健身冠軍張美廷。(圖由余柏賢提供)

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