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進入通勤車上背單字超沒效率？東大學霸分享記憶小訣竅
許多人會利用通勤時間背單字。此為通勤示意圖。（資料照）
〔即時新聞／綜合報導〕從小常有老師教育，若要讓成績進步，運用「零碎時間」是很重要的，最常被舉例的，就是在通勤的時間背單字了。不過，一名日本的高材生卻認為，在通勤的電車或公車上並不適合背單字，並分享了背誦單字的小訣竅。
日本東京大學高材生布施川天馬，近日在周刊SPA!撰文表示，在通勤高峰時刻的車上，常常會看到許多人翻閱英文單字書，但這可能是一項非常低效率的學習方式。他指出，因為在無法集中注意力的環境中執行須要高度集中的行為是非常困難的，背誦單字需要非常集中注意力以及思考。
布施川天馬說，記憶的效率取決於你對內容的了解程度，人所能記住的第一個單字，其中90%取決於你和知識的關係，找到這樣的連結是一項困難的任務，必須分析面前的單字並立即搜尋過往的記憶，需要大量的注意力，因此不適合在嘈雜的車上進行。
但如果真的逼不得已要在車上背單字，布施川天馬則提供了一個小訣竅，就是在背單字的時候加上一點時間限制，例如在每站之間設定時限，一旦超過就不再背誦，這樣的限制會讓注意力更容易集中。
