為達最佳瀏覽效果,建議使用 Chrome、Firefox 或 Microsoft Edge 的瀏覽器。

請至Edge官網下載 請至FireFox官網下載 請至Google官網下載
晴時多雲

限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會(TICRF)網站:http://www.ticrf.org.tw

如何讓學生愛運動?熱血教師用這方式讓學生「跑到哪,玩到哪」

宜蘭縣新生國小,常透過路跑活動,鼓勵學生走出課堂教室。(新生國小提供)

宜蘭縣新生國小,常透過路跑活動,鼓勵學生走出課堂教室。(新生國小提供)

2019/06/30 14:30

〔記者張議晨/宜蘭報導〕如何讓國小生愛上路跑?宜蘭縣新生國小學務主任林子顏,在6年級導師班推動跑步環島,鼓勵學生在校路跑累積里程,期末再結算總里程,「跑到哪,玩到哪」,最近帶兩班學生遊玩中南部;有學生達成目標後,就此愛上路跑,學生沈慧瑄說,即便沒有獎勵,她也會繼續跑下去。

林子顏是體育教師出身,從前熱愛運動,今年初靠雙腳完成1100多公里的環島壯舉,完成年輕時的夢想。

不過,身為學校導師,林子顏卻發現每當下課鐘聲一響,很少學童願跑出戶外,即便天氣晴朗,仍寧願待在教室聊天、玩桌遊。去年9月他接下新生國小六年級忠班、孝班導師,突發奇想發起「路跑環島」計畫,鼓勵學生走出教室。

林子顏表示,他將兩班學生以5人1組、共分成10組,每組在校運動累積里程,期末最後贏家,他就會帶隊出遊,用另類獎勵,鼓勵學童愛上運動。

路跑環島可以用跑、用走,也可以將全台各項路跑賽事納入計算,5人最後再加總成績,接著再以台鐵宜蘭站為出發點,換算全台各站里程,跑多少就能玩到哪。

今年畢業典禮前,兩班完成里程結算,最努力的1組5人總里程近600公里,可從宜蘭跑至潮州,另1班里程則累積約400公里;林子顏最近按里程換算,帶著兩組獲勝同學,分兩梯次遊玩台南、彰化、雲林等地。

小六畢業生沈慧瑄,1年來里程累積約50公里;她說,路跑是給自己的挑戰,且五個人一起為出遊目標努力,非常有成就感;即使升上國中後,沒有環島計畫,但她仍會繼續衝下去。

他說,為了達成目標,每1個組員都必須付出才有收穫,因此同儕的鼓勵相當重要;起初活動是為了鼓勵同學走出戶外,1年來,發現不少人愛上路跑,且體能也有明顯進步,班上向心力也越來越好。

「繼續努力下去」林子顏說,明年若有小組里程突破1000公里,他允諾會帶他們完成環島夢想。

新生國小學務主任林子顏,發起「路跑環島」,將學生在校運動的路跑里程,換算台鐵各站里程數,再帶著獲勝小學生出遊當獎勵。(林子顏提供)

新生國小學務主任林子顏,發起「路跑環島」,將學生在校運動的路跑里程,換算台鐵各站里程數,再帶著獲勝小學生出遊當獎勵。(林子顏提供)

新生國小學務主任林子顏,發起「路跑環島」,將學生在校運動的路跑里程,換算台鐵各站里程數,再帶著獲勝小學生出遊當獎勵。圖為彰化扇形車站(林子顏提供)

新生國小學務主任林子顏,發起「路跑環島」,將學生在校運動的路跑里程,換算台鐵各站里程數,再帶著獲勝小學生出遊當獎勵。圖為彰化扇形車站(林子顏提供)

新生國小學務主任林子顏(右),發起「路跑環島」,將學生在校運動的路跑里程,換算台鐵各站里程數,再帶著獲勝小學生出遊當獎勵。(林子顏提供)

新生國小學務主任林子顏(右),發起「路跑環島」,將學生在校運動的路跑里程,換算台鐵各站里程數,再帶著獲勝小學生出遊當獎勵。(林子顏提供)

新生國小學務主任林子顏,發起「路跑環島」,將學生在校運動的路跑里程,換算台鐵各站里程數,再帶著獲勝小學生出遊當獎勵。(林子顏提供)

新生國小學務主任林子顏,發起「路跑環島」,將學生在校運動的路跑里程,換算台鐵各站里程數,再帶著獲勝小學生出遊當獎勵。(林子顏提供)

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

相關新聞
生活今日熱門
看更多!請加入自由時報粉絲團

網友回應

載入中
此網頁已閒置超過5分鐘,請點擊透明黑底或右下角 X 鈕。