瘋世足灌啤酒狂吃肉 醫師:小心尿道結石

瘋世足可得注意不要過度喝啤酒又大口吃肉,以免泌尿道結石找上身。(路透)
〔即時新聞/綜合報導〕2018世界盃足球賽如火如荼的進行中,觀賞賽事時最適合配上冰冰涼涼的啤酒,加上大口吃肉的的爽感,根本是看球的絕配。但台北市萬芳醫院泌尿科主治醫師石宏仁提醒民眾,過度喝酒、吃肉,容易發生泌尿道結石的症狀。
綜合媒體報導,石宏仁表示,4年一度的世足賽開踢,民眾難免會喝幾杯來助興,但是啤酒成分含有草酸、普林,代謝後會形成尿酸,若再配上肉類或海鮮等高蛋白質食物,非常容易形成尿酸結石。
石宏仁指出,網傳喝啤酒利尿可以有效排出結石,這其實是種「似是而非」的觀念。他解釋,雖然酒精的確能利尿、幫助結石排出,但酒精同時含有高濃度草酸,長期把酒當水喝的話,容易攝取過多的草酸,「碰到體內的鈣則會結合成草酸鈣結石,症狀會更加嚴重」。
石宏仁強調,夏天是泌尿道結石好發的季節,發生原因為大量流汗加上水喝得不夠多,「因此民眾只要多喝水,且每天排尿量超過2公升,就能有效預防泌尿道結石的發生」。
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