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進入骨折、中風分不清 八旬翁痛躺半個月
台大醫院骨科部主任楊榮森建議，用儀器檢查骨質疏鬆狀況。（記者吳亮儀攝）
〔記者吳亮儀／台北報導〕年紀大了身體容易出毛病，一名約八十歲老翁突然半身劇痛，最後無法動彈，由於他有高血壓，家屬以為是中風，直到兩週後老翁實在痛得受不了，就醫時才發現，竟是髖關節骨折。
台大醫院骨科部主任楊榮森說，這名老翁因骨質疏鬆又受到撞擊，而引發骨折；過去有有不少患者誤將骨質疏鬆當成中風，結果白白躺在床上許久。
楊榮森說，還有七旬老翁因臥床無法小便，以為是攝護腺肥大，結果檢查後才知道是髖關節骨折，治療後能夠站立，排尿也沒問題。
由於骨質疏鬆症不會痛，沒有明顯症狀，所以必須靠檢查才知道自己的骨密度如何。依WHO所制定之骨質疏鬆診斷標準，是以「雙能量X光吸光式測定儀」（dual energy x-ray absorptiometry， 以下簡稱DXA） 之測定數值進行檢查，可以用來測量身體的任何地方，但是通常使用於腰椎及髖骨處。
楊榮森說，骨質每天都會慢慢流失，特別是上了年紀的民眾，是「不可逆的」現象，僅能減緩或維持，但可靠藥物治療，減少四到六成的骨折發生率。
預防骨質疏鬆症，楊榮森說，應避免菸酒、過量咖啡因及肉類或加工品，選用含鈣豐富食物，如牛奶、優酪乳等，且負重運動每週至少3次，每次30至60分鐘為宜，並補充維生素D。
