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進入台灣上班族健康 調查︰動最少、坐很久、不求好
賀寶芙營養諮詢委員胡立安（Dr. Julián）建議上班族養成「肌肉生成術」，在辦公室每隔一小時應起身活動身體，做伸展運動，幫助肌肉血管做韻律呼吸。（記者張慧雯攝）
〔記者張慧雯／台北報導〕2016年賀寶芙針對亞太區11個國家共5500人進行「都會上班族健康大調查」，發現因為沒有時間，高達73%的台灣上班族每週僅運動1次或甚至根本沒運動，且有46%每星期4～5次在辦公桌前解決午餐，均是亞太區11國之首。
賀寶芙台灣分公司總經理蔡孟紅表示，賀寶芙致力推廣「健康活躍新生活」觀念，針對亞太區11國上班族進行「都會上班族健康大調查」。調查結果指出，85%亞洲上班族平均每天久坐超過6小時；其中，台灣上班族在亞太區「都會上班族健康大調查」中，具有「動最少」、「坐很久」、「不求好」三項特質。
除73%的台灣上班族每週運動一次或沒去運動，名列亞太區第一名；調查也顯示，83%台灣上班族每天平均久坐超過6小時，卻只有43%台灣上班族想追求健康活躍生活，表示追求健康生活習慣的意願低，為亞太11國中倒數第二。
