警察自殺頻傳 彰化警請來心理諮商師幫忙

〔記者湯世名／彰化報導〕警察開槍自殺或自我傷害事件頻傳，重創基層員警士氣，國立彰化師範大學輔導與諮商學系講師卓翠玲在一場與彰化縣警局300多名警察幹部座談中呼籲，自殺防治人人有責，對所屬主動關懷，支持陪伴，或轉介醫療院所專業醫師協助，大家都能成為自殺防治的守門人。

卓翠玲19日以「自殺防治守門人訓練」為主題，向彰化縣警局刑警大隊、各科室及8個分局各派出所、分駐所主管共300多人講述守門人的觀念。

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卓翠玲指出，事實上大部分自殺的人會發出明確的警訊，對自殺都很矛盾，自殺之前會發出大量暗示。自殺行為的出現，代表當事人身上同時存有挫敗、無處可逃與沒有解救方法等情境，情緒呈現可能是憂鬱、無助、挫敗、恐慌、焦慮與絕望，因此想要尋求解脫以平復受挫的心靈。

她說，是什麼壓力壓得他們喘不過氣？以致要放棄喘氣，原因可能來自工作、健康、愛情、家庭或經濟等，或者喪失配偶或至親。但大部分的自殺其實是可以避免的，大家不應將其誤解為為了獲得他人注意而忽略，否則隨之而來可能是更致命的危機。

卓翠玲強調，主動關懷、積極傾聽；適當回應、支持陪伴；最後則是資源轉介、持續關懷，在既有的服務體系內強化自殺防治功能，大家都能當一個珍愛生命的守門人。

自由電子報關心您︰自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，社會處處有溫暖，一定能度過難關。
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