極端氣候來襲 皮膚科醫師教你防曬品怎麼挑

〔記者黃文鍠／台南報導〕近年來，受氣候變遷影響，除了氣溫持續攀高，日照情況更趨嚴重，過度日曬除了可能造成曬傷外，甚至會觸發皮膚病變，不少人藉由防曬相關產品，減少傷害，皮膚科醫師蕭嘉蓉提醒，挑選防曬產品要從認識防曬產品標示開始。

曾任成功大學皮膚科專科醫師的蕭嘉蓉自行開業後，包括職棒球員像曹竣揚、郭泓志、蕭一傑、高志綱、潘威倫等人都是她的醫治過的患者，連大導演魏德聖也曾造訪，所以她的診所內張貼一張斗大的「KANO」簽名海報。

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蕭嘉蓉表示，棒球選手長期在烈日下比賽，防曬工作相當重要，但一般民眾也不可忽略。雖然大家都已有防曬觀念，但很多人仍是一知半解，甚至常常不知道怎麼挑選防曬產品。她認為，先要學會看懂防曬產品的標示，才能正確選擇適合自己的防曬產品。

她指出，防曬產品首先要認識防曬係數，目前在台灣常見的防曬產品中，以「SPF」、「PA」為最常見的防曬係數標示方式。其中，「SPF」是全球公認對紫外線 B（短波紫外線）的防護標準，通常後面會標示數字，SPF標示數字越高，表示對紫外線B的阻隔率越強。

「PA」是日本對於紫外線A（長短波紫外線）的防護標準，可分為PA+（2-4倍）到 PA+++（8倍的防護時間）三種，+號越多，代表對紫外線A的防護力越高。

門診經驗常遇到民眾肌膚較為敏感、容易長粉刺，蕭嘉蓉建議選擇防曬產品時，針對這些特殊需求，選用低敏、不生成粉刺、抗汗、防水配方。如果是從事戶外活動的人，則建議每個小時補擦一次。

她強調，防曬產品要附上完整廠商資料、製造日期、保存期限，由於台灣將防曬產品列為「含藥化妝品」，不管是進口或國產產品，皆需要經過送審檢定取得相關的認證字號，才能確保使用者安全。