離開
進入青少年在煩什麼？ 女生壓力比男生大
董氏基金會今年針對六都國、高中職學生做調查發現，每7名青少年至少有1位「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」，且女生（14.6%）高於男生（12.2%）。（情境照）
〔記者吳亮儀／台北報導〕董氏基金會今年針對六都國、高中職學生做調查發現，每7名青少年至少有1位「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」，且女生（14.6%）高於男生（12.2%）；壓力源前5名依序為「課業考試」、「對未來的不確定」、「人際問題（非家人）」、「想法上的困擾」、「經濟問題」。
這項調查回收有效樣本3478份，董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說，青少年階段受賀爾蒙影響，不僅身體身材、情緒也會產生改變，特別是女生在個性上天性敏感，容易讓她們在面對憂鬱情緒問題時顯得較明顯；同時受到外在評論時。
她提醒，身旁若沒有好的支持系統或朋友的調節，容易導致自信心不足、自卑感衍生，當挫折一再發生，容易產生「習得無助」的現象，將失敗的原因歸結為自身不可改變的因素，放棄繼續嘗試的勇氣及信心。
葉雅馨建議，家長應隨時留意家中青少年、特別是女兒的狀況，陪伴她們不斷探索自己，開始欣賞自己才會喜歡自己，同時自信是可以練習培養的，與孩子一同找出她自己的優點，適時給予鼓勵，增強她們正向能量。
