衛生局透過各種活動，讓縣民一起動起來，養成健康生活習慣。（記者王秀亭攝）

〔記者王秀亭／台東報導〕台東縣成人肥胖率曾排名各縣市之冠，被稱為「胖子縣」，近日衛福部國建署公布最新統計數據，台東縣排名掉到全國第4名，終於擺脫最胖縣市之名，台東縣衛生局表示，顯示這幾年的方法初步奏效，坦言還有很大努力空間。

鼓勵民眾健康吃、多運動，各鄉鎮舉辦路跑、健走等活動次數增加了。（記者王秀亭攝）

衛福部國健署100年進行全國調查，台東縣18歲以上成人肥胖率高達48.3%，為全國成人最胖縣市，縣長黃健庭為擺脫胖子縣惡名，帶頭認養減重公斤數，從衛生局到各鄉鎮衛生所連續7年推動「健康體重管理」，終於在近日國健署公布105年健康危害行為監測調查報告中，成人肥胖率降至44.2%，低於雲林縣、基隆市籍花蓮縣。

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衛生局嘗試以蔬果取代宣導品，結果大受歡迎，成為各式宣導活動中的熱門攤位。（記者王秀亭攝）

縣衛生局保健科長林秋菊說，鼓勵民眾減重只是協助縣民健康生活的方法之一，更從縣民的生活環境開始著手，飲食方面，由營養師協助各便當店標示各餐食熱量，5年來全縣建置131家。

衛生局進一步結合告鄉鎮市農會，以「蔬果兌換卷」取代各式宣導品，讓民眾可以就近兌換蔬果，輔導國小周邊飲食業者開發健康套餐及熱量標示，從104年迄今已輔導18家業者。

林秋菊指出，各鄉鎮衛生所則是推出各種運動健走班，帶著鄉民一起動起來，還要學如何健康生活，戒菸、減檳、節酒同步鼓勵，不只肥胖率降低，各種導致慢性病、癌症的危險因子都在逐年遞減，可以擺脫「第一名」，令人振奮。

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