羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕上班用電腦，下班放鬆滑手機，長時間低頭使肩頸僵硬痠痛。杏恩中醫診所中醫師張家誠表示，科技頸是現代人因為常低頭滑手機，累積下來造成頸肌勞損，恐導致頸椎退化性關節炎。尤...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕爬樓梯對身心健康有許多益處，但上下樓梯可當運動？耕莘醫院骨科醫師楊鯉魁表示，上樓梯是好的運動，能鍛鍊肌肉力量，但下樓梯因為要承受身體8倍左右重量，較容易產生退化性...

林惠琴／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕根據統計，58歲以上每5個人就有1人罹患退化性關節炎，且女性比男性還多。耕莘醫院骨科醫師楊鯉魁表示，喜歡盤腿、蹲著做事、習慣跪著擦地板、一直翹二郎腿等4種姿勢，都...

沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕一名年約75歲的長輩，因左膝有嚴重的退化性膝關節炎，整個膝關節內軟骨磨損地非常嚴重，並且合併十字韌帶斷裂，導致其膝關節嚴重變形且關節周圍長滿了骨刺。經台北醫學大學...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕不少人都有過膝蓋痛的經驗，可能是跌到撞傷、天氣變化等，但其實膝蓋痛不一定是關節退化；對此，台中光田醫院骨科嚴可倫主治醫師表示，運動時過度使用膝蓋、韌帶肌腱軟骨損傷...

沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕長輩爬山健行膝蓋卡卡，可能是退化性關節炎！杏恩中醫診所醫師張家誠表示，退化性關節炎不僅影響生活，好發於曾經膝蓋受過損傷患者，與女性更年期後的骨質疏鬆患者。這時除吃...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕退化性關節炎並非長者專利！扶原中醫診所中醫師陸孝宸指出，只要是反覆勞動、高程度勞損的職業都可能產生退化性關節炎。而與常見迷思不同，患者更需要好好運動，建議從事健走...

40歲張姓女子半年前騎機車時發生車禍，當時她以左手撐地，身體沒有受到嚴重傷害，但從此大拇指常隱隱作痛，連擰毛巾都無法出力，進而影響工作，最後求醫發現，竟是大拇指根部「舟狀骨」骨髓水腫，找出病因後，打了...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕常看早期古裝劇或是對中醫知識小有研究的人，應該聽過「鹿茸」這個常見的藥材。中醫師王大元分享，鹿的全身都有相當高的藥用價值！中醫師王大元於臉書粉專「元氣中醫師 王大...

84歲邱爺爺患有雙膝退化性膝關節炎，兩年來日益疼痛嚴重影響日常生活，在家人鼓勵下接受雙側人工膝關節置換手術，在彰基醫學中心關節置換團隊照護下，邱爺爺手術後恢復良好，雙腳彎曲活動度極佳，從行走困難蛻變成...

太平區65歲陳女士，近10年來飽受雙膝退化性關節炎苦痛，嚴重影響日常起居也不能外出運動，雖曾接受左側半膝人工關節置換，半年後左膝疼痛復發，連帶影響右膝活動功能，經長安醫院骨科醫師趙子鎔採用自體骨移植填...

羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕上了年紀之後，膝蓋往往是最先出問題的部位。因為只要有活動， 膝蓋就會磨損，如果沒有特別保養，久而久之自然出現問題。新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平在臉書粉專「復健...

葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕一名阿嬤過年期間抱孫子，無跌倒或撞到，卻腰部產生疼痛就醫，經X光檢查，確診為壓迫性骨折，再加上年紀大可能有骨質疏鬆症問題。新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平提醒，...

80歲的黃奶奶本身患有高血壓、輕度失智症、憂鬱症及退化性關節炎等病史，長年在心臟科與精神科門診就醫追蹤。過去一年黃奶奶曾多次跌倒，地點包含家中廁所、家門外防火巷與戶外等處，共通點多為行走間跌倒。家人因...

沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕這幾天外出拜年、走春，感覺走路或上下樓梯膝蓋卡卡、使不上力？甚至舊傷又開始復發嗎？小心是退化性關節炎找上門。醫師嚴可倫建議，注意飲食均衡，多吃強健肌肉及骨骼的食物...

從國中時期就投入籃球運動的54歲詹先生，去年在從事室內裝潢工作時不慎跌倒，因持續疼痛且下樓梯還會「軟腳」，不僅工作受影響，連最愛的打籃球都得放棄，經檢查發現是膝關節股骨軟骨破裂，原本需要置換人工關節，...

農曆年節將至，家家戶戶展開大掃除，然而突然且大量的清掃工作，可能導致肩頸腰部肌肉損傷與痠痛，或是造成原本就有筋骨損傷的年長者舊疾復發，影響身心。台北慈濟醫院中醫部醫師李昌狄教導穴位按摩以及3種預防方法...

高雄吳姓婦人不僅有扁平足，還有類風濕性關節炎，多處關節疼痛或變形，右踝更是疼痛難耐，她向高醫骨科部求助，主治醫師陳姝蓉評估日後多個關節退化，需關節融合的可能，若進行踝關節融合手術，恐加速周邊關節的退化...

現代人常面臨工作、考試壓力，睡眠品質，出現口腔顳顎關節疼痛與咀嚼功能障礙狀況增加，新樓醫院牙科醫師指出，這類患者約有8、9成可以傳統藥物、咬合板治療；另1成傳統方法難治患者，可改採先進的微創顳顎關節內...

台中市67歲陳女士膝關節疼痛多年，已影響日常行動，由於女兒即將出嫁，想陪愛女順利走紅毯，決心接受人工膝關節置換手術。台中慈濟醫院微創脊椎關節中心醫師謝尚霖診斷後，採用「機器人手臂全人工膝關節置換手術」...