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進入水里首設銀髮俱樂部 打電玩健身
水里鄉成立首座銀髮俱樂部，斥資逾百萬購置健身器材與聘請專業人員指導。（記者劉濱銓攝）
〔記者劉濱銓／南投報導〕南投縣去年底每五人就有一名老人，已成為「超高齡社會」，為促進長輩健康，國民健康署與縣政府昨在水里鄉頂崁長照據點，由東華醫院設置鄉內首座「銀髮俱樂部」，並投入一一二萬元購置健身器材，成為縣內首座引進電玩健身設備的銀髮俱樂部。
南投縣衛生局說，「銀髮俱樂部」就是老人健身房，昨水里鄉成立全縣第十四處，信義鄉預計廿六日成立，屆時全縣僅國姓鄉未有銀髮俱樂部，不過預計明年就會成立，全縣十三鄉鎮市都至少會有一座。
東華醫院表示，該院也承辦鹿谷鄉的「銀髮俱樂部」，就有八十歲阿公在鍛鍊後，以前出門到附近商店都要看護推輪椅，現在腿部肌力提升後，已可獨自行走，且精神也比以前更好。
由於銀髮族容易有肌少、骨質疏鬆症，此次水里設置老人健身房，不僅有十台嶄新健身器材，其中還有器材可連接螢幕進行電玩健身遊戲，讓老人家鍛鍊肌力就像在玩遊戲，且每週三、五的上午，還有專業復健師、運動指導員到場協助鍛鍊，尤其最近地震頻傳，老人也要有健康的身體，鍛鍊好腳力，才不怕遇到緊急狀況腿軟、腳麻「走不動」。
