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熱心「館長」免費授課 大溪警常訓甘被猛「操」

熱心「館長」魏子程受邀大溪警分局免費授課,員警均認真「操」作重訓。(記者李容萍翻攝)

熱心「館長」魏子程受邀大溪警分局免費授課,員警均認真「操」作重訓。(記者李容萍翻攝)

2020/01/31 11:31

〔記者李容萍/桃園報導〕桃園市大溪警分局去年底購置一批健身器材讓員警使用,有鑑於以往員警常年訓練項目,侷限於場地及天候,分局長黃富村指示分局訓練教官,利用分局健身房多元化的健身器材編排常年訓練,使員警增加興趣,今年元月規劃8梯次、每梯次3小時的重訓,並邀請專業教練親自授課。

受邀的龍潭區元素格鬥健身會館館長魏子程,近日率領團隊對員警進行健康管理檢測,講授正確的健身觀念,實際教授員警拳擊格鬥、健身有氧及放鬆伸展等課程,培養員警在勤餘時間鍛鍊身體的習慣,希望能幫助員警在維護地方治安的同時,能先維持自身的健康,更有效發揮能力維護治安。

魏子程曾於2017年無償捐贈大溪警分局三元派出所一批健身器材,當時也到派出所指導員警學習,在面對被攻擊的當下,如何有效防禦自己、閃避的技巧,平時如何訓練等,深受員警喜愛。

時隔2年,魏館長再以受邀前來授課,他希望藉由這次機會可以激發一些,對於員警執勤有幫助的新觀念或想法,讓警察日後的執勤可以更好保護自己與民眾的安全。

黃富村表示,近幾年來一一運動風氣盛行,員警卻因工作繁忙,加上勤務所需大都要日夜輪班,工作繁忙壓力大,日常三餐不定時、用餐不易,休假因太累就睡覺補眠,長期缺乏運動,以致容易過勞,分局上下很感謝魏館長熱心為警,落實警民合作,加強鍛鍊員警體能及新進同仁找到一個適合自己的重訓運動,持之以恆,增進執勤技巧,讓日後員警執行勤務時更有能力保護自己與民眾的安全。

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