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謠言終結站》多吃鹽改善胃逆、三高? 醫師:謠言

謠言終結站

謠言終結站

2024/08/15 05:30

網傳內容:

要多吃鹽,天然真鹽可改善胃食道逆流、三高。

查證結果:

MyGoPen事實查核網站查證,新光醫院家醫科醫師柳朋馳表示,鹽會導致身體留鈉、留水,血壓就會往上走,高鹽對身體的損害主要是心血管、腎臟,現代人平常都已過度吃鹽。另外,國人缺碘盛行率約5成,玫瑰鹽、岩鹽等天然鹽各有優點,醫界擔心這些都是「無碘鹽」,未必符合健康需求;提醒民眾不要誤信謠言,多吃鹽養生不成、反而有害健康。

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