健身狂一天吃100顆雞蛋 只吃蛋清不吃蛋黃挨罵浪費食物
美國一名愛健身的男子在Tik Tok上被稱為「飲食控制王」(The King of Diet),他已經健身19年,而且他一天吃100顆雞蛋。(截取自Tik Tok)
〔即時新聞/綜合報導〕許多人都喜歡健身,認為能夠讓自己維持較好的體態,美國一名愛健身的男子在Tik Tok上被稱為「飲食控制王」(The King of Diet),他已經健身長達19年,而且他一天吃100顆雞蛋。
根據《澳洲新聞網》報導,這名男子名叫托拉卡(Fernando Torraca),他表示自己每天至少吃10餐,有時會吃到12餐,基本上是每小時或是每一個半小時吃一次,且他每天吃掉多達2.27公斤的肉。
托拉卡日前分享了自己購買了400顆雞蛋的照片,並透露這樣的量只夠他吃4天,但他會把蛋黃跟蛋清分開來,他只吃蛋清,此舉也引起了許多人的憤怒,認為他浪費食物。有人質疑,他為什麼不要直接買蛋清就好?對此托拉卡指出,因為他不喜歡,他認為味道不一樣。