寶可夢有助運動? 哈佛研究:只有短期效果
2016/12/14 16:37
〔編譯陳正健/綜合報導〕任天堂手遊《精靈寶可夢Go》曾一度爆紅。許多玩家認為,玩遊戲時必須外出,可順便增加運動量。不過,根據美國哈佛大學的最新研究,這款遊戲確實有運動功效,但只有短期效果。
哈佛大學針對560名《精靈寶可夢Go》玩家進行研究。所有的受試者等級都是5以上、都住在美國、年齡介於18至25歲之間,都使用Phone 6,以便自動紀錄走路步數。
研究人員發現,與沒玩遊戲的600名人士相比,這群玩家在下載遊戲後的第1個星期,每天平均多走了955步。
然而,6週以後,玩家們逐漸感到厭倦,漸漸恢復至下載遊戲前的平均走路步數。簡言之,遊戲的運動效果日漸消失。
哈佛大學學者霍威(Katherine Howe)指出,遊戲商宣稱這款遊戲會增加玩家的體能活動,以及改善公共健康。此說只是基於傳聞,未經研究支持。
霍威表示,《精靈寶可夢Go》的健康功效可能只是一般。儘管少量體能活動也有益健康,但許多玩家的活動量並未維持下去。
本研究刊登於英國醫學期刊(BMJ)。