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進入3010健康上網 過癮不上癮
〔記者鄭學庸／台北報導〕你的家中是否有孩子終日沈迷網路世界，卻對現實生活適應不良？從事青少年服務工作的社工員發現，愈來愈多年輕學子因為網路成癮導致中途輟學，甚至現實生活適應能力完全退化，成為日本青少年次文化中的「御宅族」，為此台北市社會局與台灣愛林社區服務協會發起3010健康上網行動，呼籲青少年每上網30分鐘，務必休息10分鐘，避免網路成癮。
美國匹茲堡大學心理學家針對網路成癮曾設定8項檢測標準，網路使用者只要符合其中部分內容就可能是網路成癮者，這些指標包括：全神貫注於網路，並且在下線後仍繼續想著上網的情形，或是覺得需要花更多的時間在線上才能獲得滿足、多次努力想控制或停止使用網路，但總是失敗…。
為了提醒各界關注青少年使用網路情形，台灣愛鄰社區服務協會與台北市社會局昨天共同發起「3010健康上網」行動，呼籲青少年上網30分鐘，一定要休息10分鐘，同時提出「一個定時器」、「二小時上限」、「30分休息」、「四下有人看」、「我來挑網站」、「溜狗出去玩」、「親子多互動」等「親子健康上網7步走」行動守則，供民眾參考。
台北市萬華少年服務中心社工員邱建元說，萬華區有許多家庭經濟狀況不好，青少年在家不見得有屬於自己的電腦或寬頻可使用，因此時常跑到台北縣三重、板橋一帶網咖上網，「上網10小時只要1百元」，從此流連忘返。
台北市東區少年服務中心社工員徐洵達則指出，相較於萬華區的少年，台北東區青少年家庭經濟狀況較好，也因此有不少學生整天在家上網；光是最近3個月，中心就接獲5、6件家長求助案件。
愛鄰社區服務協會白絲帶工作站負責人黃葳葳表示，青少年因為網路成癮而成為宅男、中輟的情形愈來愈嚴重，尤其是在中輟通報與轉介輔導資源較薄弱的中南部縣市，很多升學壓力較小的高中職學生都已經成為網路御宅族，但台灣中輟通報制度僅止於國中小，不包括高中職及大學；黃葳葳還說，目前教育部的規定是學生必須連續輟學4天才啟動中輟通報，因此有不少的學生鑽漏洞、「上一天輟三天」，值得主管機關重視。
