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謠言終結站》洋蔥補骨比鈣還厲害？ 國健署闢謠

謠言終結站

謠言終結站

2025/02/22 05:30

網傳內容：

洋蔥補骨髓比鈣快10倍以上，「補骨第一名」，最能夠防止骨質流失、讓身體長高。

查證結果：

MyGoPen指出，國健署、食藥署都曾公開闢謠，洋蔥補鈣是錯誤資訊；洋蔥是否能夠有效延緩或抑制骨質流失，尚待更多科學研究，不管是補鈣還是「存骨本」，都必須從開源、多攝取高鈣食物做起，傳言說法錯誤。

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