隱形殺手磷酸鹽 擬年後放寬
新限量標準草案中,口香糖的限量最高,每公斤可達4萬4千毫克。(記者吳亮儀攝)
吃一個蘇打麵包 就超過一日建議攝取量
〔記者吳亮儀/台北報導〕很多人知道飲食最好少油、少糖、低鈉,但很少人注意「少磷」,食品藥物管理署預計年後放寬食品添加物磷酸鹽類的標準,腎臟科醫師卻擔心這是健康隱形殺手,認為腎臟病患恐怕首當其衝,病情更容易惡化。
磷是骨骼和牙齒的構成材料之一,並有保持人體內代謝平衡的功能,成人每日磷建議攝取量為八百至一千毫克。
人工磷酸鹽類則是合法添加物,普遍做為食品改良劑,可保水、黏著、抗氧化、抑菌等,最常見添加在冷凍食品、起士、加工肉品、麵包、濃湯、碳酸飲料等食物中,每公斤限量三千毫克(三公克)。
合法添加物 口香糖放寬至現行的14倍
食品藥物管理署預計於年後預告,針對不同品項食品放寬磷酸鹽類添加標準。常見品項如口香糖就放寬至每公斤四萬四千毫克,為現行標準的十四倍多;麵包、餅乾製品也放寬到九千三百毫克,為現行標準的三倍多。
食藥署科長高怡婷表示,可添加的食物種類與限量標準是根據CODEX(國際食品法典委員會)建議,預告會讓各界提供意見。食藥署組長潘志寬表示,數值和限量仍會微調,「一切未定案」。
林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海表示,一般食物中含有機磷,人體吸收率約十%至卅%,加工食品的磷酸鹽類添加劑卻是無機磷,人體吸收率幾乎是百分之百,非常容易過量。腎臟功能不良的患者,無法順利把磷排出體外,可能會導致高血磷症,長期高血磷症也會有副甲狀腺機能亢進、腎性骨病變等。
台灣洗腎人口多 恐增腎臟病患負擔
台大腎臟科醫師姜志剛指出,健康的腎臟可以代謝磷,但腎功能喪失的患者就得非常注意。以新版添加限量草案來看,若一個蘇打麵包兩百公克重,五個重一公斤,可添加九千三百毫克磷,吃一個蘇打麵包就等於吃下一千八百六十毫克的磷,已超過一日建議攝取量,腎臟無法代謝。
姜志剛說,食藥署修訂新版限量標準是希望與國際接軌、促進貿易順暢,但國內的磷攝取教育還不足,若真的放寬,勢必要有好的標示和宣導。
根據健保署統計,二○一四年我國洗腎人口,每百萬人有三二一九人洗腎,居世界第一。顏宗海表示,標準跟國際接軌是好事,但也該考量國人的健康狀況,再思考「標準是否合宜」?