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進入小心病毒跟回家 醫師建議10招居家防疫
全國疫情三級警戒未解除，身為兒科醫師同時是一名父親的角色，東元醫院兒童心臟科主任賴俊維醫師提供居家防疫十大要點，慎防將病毒帶回家！ （記者廖雪茹攝）
［記者廖雪茹／新竹報導］武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）全國疫情三級警戒未解除，身為兒科醫師同時是一名父親的角色，東元綜合醫院兒童心臟科主任賴俊維醫師，平時下班返家就非常注重居家防疫，現在面臨更頑強的病毒，返家前的消毒工作更是不得鬆懈，因此提供居家防疫十大要點，慎防將病毒帶回家！
賴俊維表示，SARS-CoV-2病毒傳播主要是「直接」的人與人之間「呼吸道」傳播，也可能經由呼吸道黏膜接觸和空氣傳染，譬如咳嗽、打噴嚏或說話時，病毒被吸入或直接接觸到口鼻或眼睛黏膜就可能感染，而當「手」被分泌物污染或接觸受污染的表面，接著又觸摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，也可能經由黏膜發生感染；另在密閉、通風不良的室內空間中，會造成病毒經由空氣傳染的可能性。
居家防疫十大要點，分成在公開場合（1-3）和返家後（4-9）：
1.勤洗手：還沒洗手不要碰眼睛、鼻子或嘴巴。
2.戴口罩：不要輕易脫下口罩，避免和別人一起用餐。
3.保持社交距離：最好是1.5~2公尺。
4.鞋子脫在門外，東西消毒後再帶進家裡。
5.小心脫除口罩、護目鏡或眼鏡，脫除前後都要洗手，口罩直接丟棄。
6.去完人多的地方，回家直接洗臉、洗澡和洗頭，不要躺在床上或觸碰家人。
7.衣物照一般方式清洗即可，曬太陽20分鐘就能消毒。
8.手機也要消毒，用酒精濕布輕輕擦拭。
9.居家環境最好保持通風。
10.輪到你的時候，就去接種疫苗！
賴俊維說，全國三級警戒，病毒蔓延隨著群聚禁令，公共場合傳染機率下降，居家防疫成為重要的一環，從生活細節開始做起，才能避免將病毒帶回家！兒童若有定期回診領處方簽等需求，則可利用遠端視訊門診看診，降低就診的疑慮。
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