喝珍奶許多添加物也下肚 苗縣衛生局:過量恐影響健康
2019/07/25 17:02
〔記者彭健禮/苗栗報導〕珍珠奶茶,是台灣的代表飲品之一,近年來更是火紅到世界各地。民眾大多知道珍珠奶茶熱量高,喝多易造成肥胖,除此之外,苗栗縣政府衛生局更指出,喝下一杯珍珠奶茶,更恐把防腐劑、塑化劑、反式脂肪酸、修飾澱粉等添加物吃下肚,過量攝取、影響健康。
衛生局檢驗科表示,一杯全糖的珍珠奶茶,含有近15顆的方糖,相當於人體一天攝取的糖份限量,因此,過量攝取,易造成肥胖。
珍珠奶茶中的珍珠粉圓,適用於糕餅類防腐劑添加苯甲酸及己二烯酸,法規用量為1.0g/Kg以下,但檢驗科說,防腐劑吃多了也會傷肝腎。
坊間不少業者因成本考量,使用奶精泡製奶茶,但奶精含有反式脂肪;檢驗科指出,世界衛生組織建議,反式脂肪酸應占一天總熱量1%以內,以一天1800大卡熱量為例,反式脂肪酸攝取量需小於1.8公克,過量攝取會增加心血管疾病、粥狀動脈硬化及高血壓的風險。
珍珠奶茶中的粉圓,業者會添加經過處理的「修飾澱粉」,提升粉圓的黏度、質地及品質穩定性,即使冷卻也能保持Q彈口感。檢驗科說,目前衛生福利部核准使用的食用化製澱粉共21種,各有其適用規範和標準,正常使用對健康無害。但不肖業者可能將工業用的化工澱粉當作食用化製澱粉使用,長期誤食會傷害人體健康。
另,檢驗科表示,塑化劑普遍存在塑膠容器之中,過去認為在高溫環境才會溶出,但近年研究發現,在低溫也有釋出的風險,長期暴露恐導致性早熟或暴露過量會提高女性乳癌的風險。
衛生局表示,衛生局於7月份抽驗21家珍珠粉圓原料供應商及飲料販賣商家,雖然抽驗結果防腐劑添加量皆符合食品衛生法規,但為了民眾身體健康,建議還是少喝此類含添加物飲料,多喝開水才是保健之道。