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進入濕、搓、沖、捧、擦 降低染流感20%機會
確實做好濕、搓、沖、捧、擦，可降低流感20%（圖為示意圖）機會。（資料照，記者洪美秀攝）
〔即時新聞／綜合報導〕各級學校陸續開學後，腸病毒疾病有微微上升的趨勢，疾病管制署呼籲校方應落實勤洗手觀念，隨時保持雙手清潔是最佳的預防方法。而根據醫學雜誌《柳葉刀》報導，英國研究人員也指出勤洗手有助於降低感染機率。
這項研究是在英國冬季流感盛行時期讓16000個家庭參予該實驗，結果發現勤洗手可降低14%感染各種細菌的風險，並減少20%感染流感病毒的機會，同時也減少看病及服用抗生素的次數。
有專家指出，多數人一天洗手的次數約5~6次，但應該把一天洗手的次數提高到10次，可以大大減少細菌和病毒傳染的機會，尤其是針對心臟病、肺病、免疫力較差、嬰幼兒及老年人這些高危險群，經常洗手可以幫助減少傳播感染機會，更可以減少看病使用抗生素造成抗藥性的威脅。
而在台灣，目前仍是腸病毒的流行期，開學後因孩童互動與接觸平凡，容易助長腸病毒傳播，除了勤洗手外，也應注意了解正確洗手的步驟「濕」、「搓」、「沖」、「捧」、「擦」，才能有效預防。
濕：在水龍頭下把雙手淋濕。
搓：將雙手擦上肥皂，搓洗雙手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕至少要洗20秒。
沖：用清水將雙手沖洗乾淨。
捧：捧水將水龍頭沖洗乾淨。
擦：用乾淨的擦手紙或手帕將雙手擦乾。
