友送「神秘果實」！她上網求食譜 內行人曝：吃了顧眼睛

〔即時新聞／綜合報導〕有名女網友日前收到朋友送的一種「神秘果實」，因有著奇特的外觀，讓她不知道該如何料理，於是上網發文詢問網友。結果釣出內行網友來解答，原來這種果實名叫「木鱉果」，若使用正確方式料理，吃了還對健康有幫助。

女網友在臉書社團「家常菜」，貼出一張果實照片並表示，「朋友送來的，不知如何料理？請教各位指導，感恩」。從照片中可見，該果實呈現橘紅色，有綠色的梗，且外皮表面還有一顆顆的突起物。

文章一出，有內行網友指出，這顆神秘果實名叫「木鱉果」。另外，也有不少人分享料理食譜，「木鱉果撥開，把果肉蒸熟，對眼睛視力很有幫助」、「若是不介意連皮都可以吃，籽較麻煩，內膜一個個取出，是好東西，有喜歡吃的魚一起煮湯也很不錯」、「打果汁，將果肉和果膜（紅汁）放入榨汁機，加水打成泥」、「木鱉果煮排骨、土雞肉湯，超甜的」。

不過，有網友就提醒「木鱉果」的籽有毒，要小心誤食。根據《維基百科》資料顯示，木鱉果的嫩葉和果實可以實用，但種子有微量毒性，因此食用時須移除，此外木鱉果的營養價值豐富，內含番茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素和礦物質等。