八仙山「聊癒森心」小旅行 森林裡體驗頌缽、芳療瑜珈

〔記者張軒哲／台中報導〕疫情改變國人旅遊型態，東勢林管處轄下八仙山自然教育中心，為讓大家能更深度、更完整體驗森林的療癒力，於八仙山國家森林遊樂區推出2天1夜的慢活釋壓小旅行「聊癒森心」，邀您一同於充滿天然芬多精的森林環境中體驗芳療瑜珈與頌缽，並入住台中商旅八仙山莊充滿森林香氛氣息的小木屋，享受山中的幸福時光。

東勢林管處表示，八仙山自然教育中心今年推出的多項單日型森林療癒課程大獲好評，這次推出的旅行將帶領民眾在森林中體驗頌缽，頌缽源自於西藏，原是食器敲打的聲響，後來延伸成一種聲音療法，在大自然沉浸於溫和而沉穩的缽音，並學習與內心對話，找回最平靜而充滿力量的自己，感受最深層的休息。芳療瑜珈為結合芳香療法與瑜珈，在天然芬多精佐精油的搭配下，開啟嗅覺神經，引發正向情緒、穩定心情，再透過瑜珈伸展過程讓身體由內而外放鬆，促進新陳代謝，邁向更健康的自己。

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本次活動今年11月17日至18日登場，將提供台中高鐵站至八仙山國家森林遊樂區的專車接駁，讓民眾不必為交通而費心，即日起開放報名，活動簡章與報名方式請上「台灣山林悠遊網」搜尋「八仙山自然教育中心」，歡迎想感受森林療癒及放鬆身心的民眾一同參與。