登聖母步道 退休教師完成4000次攻頂

〔記者游明金／宜蘭報導〕宜蘭縣中山國小退休老師李昭元，愛上礁溪鄉聖母登山步道，今天登頂成功，寫下16年爬4000次的攻頂紀錄，山友譽為「爬山達人」、「聖母山莊步道百科全書」。他說，聖母山莊真的很美，身心靈都可以得舒壓，4000次不是人生的什麼成就，只是平常的運動習慣。

58歲李昭元，回憶起第一次爬聖母登山步道經驗，88年10月10日，他從五峰旗健行到步道入口通天橋，並沒有打算進入登山步道，遇到山友「阿桐柏」林慶桐，告訴他聖母登山步道景色優美，有如人間仙境，受不了「誘惑」就這樣欲罷不能，愈爬愈有興趣。

請繼續往下閱讀...

李昭元一開始每週爬1次，覺得不過癮，變成一週2次、3次，到現在幾天是天天爬，有時還1天2次、3次；他在95年7月30日達到1000次目標；之後爬得更勤，到今天累積了4000次的紀錄。

今天達成4000次里程碑，百餘山友在五峰旗天主教堂為李昭元見證，李昭元說，爬山真的很好，除能欣賞風景，鍛鍊身體也可紓壓，聖母山莊有很多生態，他熱愛攝影與大自然生態觀察，感覺很不錯，愈爬愈起勁。

他指出，從五峰旗到聖母山莊全程約5.63公里，標高884公尺，前4公里是產業道路，後面從通天橋到聖母山莊的1.63公里，坡度很陡是很大挑戰，一般腳人腳程單趟約2至3小時，他約60至70分鐘可以到達。