愛吃重鹹?全球每年死165萬人
太愛吃重鹹,易罹患心血管疾病,造成每年全球死165萬人。(資料照,記者洪素卿攝)
〔即時新聞/綜合報導〕哈佛大學和塔夫茲大學研究指出,鹽分攝取過量會引發心血管疾病,造成全球每年約165萬人死亡,死亡人數中,有80%來自中低收入國家。
法新社報導,世界衛生組織建議每天平均攝取鹽分為2克,《新英格蘭醫學雜誌》(The New England Journal of Medicine)昨刊登的研究分析全球66個國家的鹽分攝取量,發現每個地區攝取量大不相同,撒哈拉以南非洲地區僅2.18克,中亞地區卻高達5.51克。
研究負責人、美國塔夫茲大學弗里德曼營養科學與政策系主任莫扎法利安(Dariush Mozaffarian)說,全世界每年死於心血管疾病的人數將近1成是因為鹽分攝取過量,約有165萬人死亡,呼籲各國應採取行動,致力於民眾攝取食物的鈉含量。