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進入【兩性異言堂】〈婚姻向前看〉小三擁魔鬼身材 正宮焦慮狂減重
文／諮商心理師 張璇
Q：
老公坦承外遇，小三是「腰束奶澎型」，雖然他不承認外遇和身材有關，也一再強調已經是過去式，我還是無法不去比較。為了挽回他的心，試了很多方法狂減肥，砸下重金卻只瘦了一點點，一不小心又復胖。剛結婚時只有五十三公斤，現在胖了快十公斤，以前洗澡他進浴室拿東西我都無所謂，最近很怕他突然闖進來，一定會鎖門，親熱的時候也一定要關燈，不敢一絲不掛，那會讓我很不自在。一起走在街上時，看到他對其他女生多看幾眼也會很不舒服。我不喜歡這樣的自己，也不確定他們是否已斷乾淨，卻又不知道還可以做些甚麼？
A：
丈夫外遇了，相信妳既傷痛、害怕失去，也充滿強烈的自我懷疑，覺得自己魅力不足。熱情不再，做些改變或許是必要的，但婚外情往往是多重導因，核心原因是不是因為妳的體態，可能還要再深入探查。在回答「還可以做些甚麼」之前，我想先講個「李夫人」的故事。
李夫人是讓漢武帝一顧傾城再顧傾國、能歌善舞的一代美人，入宮一年後生下一子，卻因產後失調久臥病榻，容貌日漸憔悴。她以國事為重當擋箭牌，不願讓武帝在她養病期間來訪，武帝忍不住思念，某日逕奔李夫人寢宮，她一聽說皇上駕到，竟以錦被蒙頭，怎樣都不肯讓漢武帝看見自己的病容。見不到愛妃，武帝最後憤而拂袖離去，事後宮女們問她為甚麼不讓皇上探望？於是李夫人說出千古名言：「以色事人者，色衰則愛弛，愛弛則恩絕。」
擔心「色衰」或「體胖」而「愛弛」的女人不少，但事實證明，再性感婀娜的女人，也可能陷入情變、婚變。以個人接觸過的案例來說，男人不一定都喜歡骨感女人，不過他們常覺得豐腴的女人比較沒自信，在性過程中也容易遮遮掩掩、放不開。所以，真正要恢復的恐怕不是苗條，而是由內而外散發的自信。
一直為老公會不會再發生外遇而緊張焦慮，反而容易引起身體的饑餓感與影響內分泌，不知妳是否願意將焦點和重心從怕老、怕胖、怕對方再不忠，轉向好好把時間心力拿來豐富自己？如果我們愈來愈喜歡自己，心靈更有力量，相信老公也會欣賞這樣自在、安適的妳。面對婚姻危機，每個人的反應和處理方式都不太一樣，唯一確定的是，關係是雙方的事，想在這個巨大風暴後維繫真實的婚姻，需要彼此都有誠意把手牽緊。（寫信給張璇：leohome1971@yahoo.com.tw）
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