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女作家過世 醫師對「鍵盤柯南」這麼說...

才女作家過世事件,引起網友熱議和肉搜當「鍵盤柯南」,精神科醫師認為,鄉民熱情的正義讓人動容,但過度陷在負面情緒,小心憂鬱、焦慮、失眠,提醒該案已被社會重視和調查,鄉民應該適可而止、回復正常生活。(情境照)

才女作家過世事件,引起網友熱議和肉搜當「鍵盤柯南」,精神科醫師認為,鄉民熱情的正義讓人動容,但過度陷在負面情緒,小心憂鬱、焦慮、失眠,提醒該案已被社會重視和調查,鄉民應該適可而止、回復正常生活。(情境照)

2017/05/04 20:26

〔記者蔡淑媛/台中報導〕才女作家林奕含事件,引起網友熱議和肉搜當鍵盤柯南,台灣精神醫學會理事長賴德仁認為,鄉民熱情的正義讓人動容,但過度陷在負面情緒,小心憂鬱、焦慮、失眠,提醒該案已被社會重視和調查,鄉民應該適可而止、回復正常生活。

也任職中山附醫的精神科醫師賴德仁說,鄉民積極肉搜甚至廢寢忘食,沒有運動、睡覺,情緒長時間激動不滿,也可能出現憂鬱症狀,容易發脾氣、吃不下、睡不著,影響生活、工作、讀書,不可大意。

賴德仁也擔心網友討論女作家輕生,可能也讓有類似遭遇女性的情緒受到刺激,可能引起模仿效應,提醒網友理性討論,不要任意貼上標籤或簡化問題,「我們都很難真正認識一個人」,如果整個社會一起瘋狂標籤化特定的個人,不願意深入思考議題背後的結構,社會就無法從各種錯誤以及傷痛中獲得前進的能量。

他也說,憂鬱症患者情緒容易波動,更易受到社會動盪不好影響,加上季節交替,已有患者心情波動,台灣精神醫學會也發表聲明、給病友建議不要否認自己的感覺,有複雜情緒反應可能是正常的,應該坦然面對,可透過一些如腹式呼吸、肌肉放鬆、關注當下等技巧來消化這些情緒。

聲明指出,閱聽該事件報導、留言甚至女作家的書籍,可能對原本就有憂鬱或類似創傷經驗的個人,產生難過、煩躁或憤怒不平的複雜情緒,可能也會間接感染其悲傷或產生負面自殺意念。

醫學會建議病友要準備好再接觸,如果買了書想知道另一個病友的生命故事,那也很好,但要了解有情緒反應是正常的;如果還沒準備好,或情緒反應太強,建議安排活動轉移注意力,把手機、電腦、電視暫時關掉,出去走走或做一些較輕鬆的活動。

賴德仁也提醒病友勇於求助,必須維持穩定治療與危機處理,如果憂鬱情緒太過強烈,甚至出現反覆死亡或自殺想法,就要盡速就醫或求援,千萬不要憂鬱發作時作重大決定。

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