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進入驚！久坐久站 腿部竟布滿「蜘蛛網」
若腿部有靜脈曲張問題，可試著穿彈力襪減輕症狀，但最好經醫師確診後選擇適合的級數。（記者吳亮儀攝）
〔記者吳亮儀／台北報導〕上班族久坐、久站造成腿部血液循環不良，引發靜脈曲張，漂亮的腿卻出現許多「蜘蛛網」；醫師提醒，正確使用彈性襪可避免靜脈曲張惡化，但仍得注意挑對適合的彈力級數。
靜脈曲張是因為腿部靜脈彈性疲乏無力、或靜脈瓣膜閉合不良，造成血液無法抵抗地心引力，導致血液無法送回心臟。
台北榮民總醫院心臟血管外科醫師李秋陽說，過去靜脈曲張患者以工作型態是久坐久站的櫃姐、空姐較多，不過近期健身風潮夯，不少年輕人因缺乏核心肌群訓練，直接上健身房重訓，卻過度運動導致靜脈曲張就醫增加一到兩成，甚至不乏瑜珈老師，因長時間盤腿致血液循環不良，腿部浮出蚯蚓般的靜脈而就醫。
正常的腿部靜脈壓力約在3到5毫米汞柱，若太高就不利血液回流，積蓄在腿部就引發靜脈曲張；李秋陽說，彈力襪可避免惡化、且有5成機會改善，但彈性係數分1到4級，級數越高適合越嚴重的患者使用。
