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進入新手媽媽急性乳腺管阻塞 胸部變石頭奶
台中榮總復健科醫師李友淳指出，乳腺管阻塞會沿著乳頭到乳腺管形成條狀硬塊，不同於一般腫瘤。（記者蔡淑媛攝）
〔記者蔡淑媛／台中報導〕一名32歲的新手媽媽餵哺母乳一個多月，左乳出現硬塊疼痛，乳量也少一半，因急性乳腺管阻塞成了石頭奶，經超音波透熱與按摩手法治療改善才好轉。
台中榮總復健科醫師李友淳今提醒，母乳媽媽有8成不同程度的乳腺管阻塞，原因包括餵哺、擠乳間隔過長、內衣穿太緊、哺乳姿勢擠壓等，可先增加哺乳或擠乳頻率、改變哺乳姿勢、乳房按摩和局部熱敷或冰敷止痛，未改善就要盡早就醫，以免惡化成乳腺炎甚至乳房膿瘍。
預防和治療乳腺管阻塞，可在每次哺餵、擠乳前後做乳房按摩，先捏擠乳頭，使乳腺管開口鬆開，接著從乳房外側向內側逐一按壓，並以同心圓方式繞圈按壓6至8欠，最後以擠乳方式將乳汁排空，切記不要用力推壓，只要輕柔按摩就有效果，李友淳也提醒媽媽不要延遲擠哺乳，約3小時就要排空乳汁，以免乳汁堆積。
急性乳腺管阻塞可用超音波深層熱療，疏通阻塞的乳腺管。（記者蔡淑媛攝）
物理治療師林妍君示範預防和治療乳腺管阻塞要做乳房按摩，1、先捏擠乳頭，使乳腺管開口鬆開。（記者蔡淑媛攝）
預防和治療乳腺管阻塞要做乳房按摩，2、從乳房外側向內側逐一按壓，再以同心圓方式按摩6至8圈。（記者蔡淑媛攝）
預防和治療乳腺管阻塞要做乳房按摩，3、最後以擠乳方式將乳汁排空。（記者蔡淑媛攝）
