中醫師表示，壓力不除，復發機率仍然高，如果能搭配中醫治療，使用一些疏肝理氣的方式緩解壓力，將能有效降低復發率，改善生活品質；圖為情境照。（圖取自shutterstock）

〔健康頻道／綜合報導〕春節期間，與家人朋友相聚時，總會大吃大喝一番，一不小心吃太多引起功能性消化不良。中醫師表示，服用抑制胃酸、促進胃腸蠕動的藥物都能治療，但壓力不除，復發機率仍然高，如果能搭配中醫治療，使用一些疏肝理氣的方式緩解壓力，將能有效降低復發率，改善生活品質。

易明中醫診所院長楊斯宇在臉書粉專「易明中醫診所」發文指出，功能性消化不良大致分為飯後不適症候群，如飯後胃脹氣，影響食慾，吃很少就飽了、上腹痛症候群如進食前後胃痛，有時伴隨胸胃灼熱感。此外，若出現每週3天飯後胃脹氣、每週3天吃一點就飽、每週1天上腹痛、每週1天上腹部灼熱感等，都可能是能性消化不良。

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楊斯宇表示，目前造成功能性消化不良的原因不明，但大致與兩方面有關：

●胃腸蠕動異常：胃及十二指腸排空延遲，導致飯後不適症候群。

●內臟神經過於敏感：胃部神經對於疼痛敏感度增加，導致上腹痛症候群。

楊斯宇指出，以中醫觀點來看，「心下痞」是中醫醫書中，對於功能性消化不良的症狀如上腹脹，所作的描述。心下指心臟下方，符合上腹部的位置；而痞是脹氣的意思。此外，早在春秋戰國時期《黄帝內經》這本書中，就開始以心下來描述上腹部的不舒服。東漢《傷寒雜病論》開始提出心下痞，也就是上腹脹，的治療方式。「心下痞，按之濡，其脈關上浮者，大黃黃連瀉心湯 主之。」

楊斯宇進一步說，根據中醫醫書，大致將「心下痞」，上腹脹歸納成兩種中醫證型：

●實證：便秘造成的上腹部脹氣，建議使用促進排便，降火氣的藥物，就可以改善。

●虛實夾雜證：胃虛弱造成的上腹脹氣，建議先用補胃氣的藥，再依據不同症狀，選擇降火藥、止打嗝藥等。

楊斯宇提醒，現代人生活壓力大，交感神經容易過度興奮，導致自律神經不平衡，影響胃腸蠕動，造成胃脹氣、功能性消化不良、胃食道逆流等胃病，雖然服用抑制胃酸、促進蠕動、抗生素等西藥，效果非常好，但壓力不除，復發機率仍然很高，如果能配合中醫治療，使用一些疏肝理氣的方式緩解壓力，將能有效降低復發率，改善生活品質。

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