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謠言終結站》喝多多綠不會胖?營養師打臉︰含糖量高

謠言終結站

謠言終結站

2021/11/22 05:30

網傳內容:綠茶含有兒茶多酚,多多裡有益生菌可以顧腸道,因此喝多多綠茶不會胖又養生?

查證結果:營養師李婉萍指出,愈酸的多多綠茶代表加的糖愈多,因為要加很多糖才能夠將酸給蓋住,一般大杯的多多綠至少有22包糖包,熱量等於中薯一包,因此喝多多綠不會胖是謠言。相同的道理也適用於一般常喝的金柑茶或檸檬汁。

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