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進入長時間緊盯螢幕 丹麥研究發現：會增加兒童心臟代謝疾病風險
英國孩童在一場防範犯罪宣導活動上，目不轉睛地盯著螢幕。（路透檔案照）
法新社報導，一項在6日發表的丹麥研究指出，孩童在螢幕前待太多時間，不論這螢幕是電視或手機，都會增加心臟代謝疾病的風險。
該研究發表於《美國心臟協會期刊》，追蹤了1000多名10歲和18歲青少年的螢幕使用時間和睡眠習慣，研究人員探討螢幕使用時間，與心臟代謝風險因素之間的關聯。研究指出：「長時間盯著螢幕和電子設備的兒童和年輕人，可能面臨較高的心臟代謝疾病風險，例如高血壓、高膽固醇和胰島素阻抗。」
分析結果顯示，每天多增加一小時的螢幕時間，就會增加疾病風險。隨之而來的是，他們未來罹患心血管疾病，或糖尿病的風險也較高。
該研究的主要作者、丹麥哥本哈根大學研究員霍納表示，該研究意味每天在螢幕前多花3小時的兒童，其風險比同齡人高出大約四分之一到一半的標準差，且這種風險可能延續至成年期。
