離開
進入94公斤院長帶頭 南投醫院減重賽
部立南投醫院院長洪弘昌（左一）與同仁一起踩飛輪車減重。（記者謝介裕攝）
〔記者謝介裕／竹山報導〕講究自主健康管理的時代，身為醫護人員，體重若過重豈不沒有說服力？體重九十四公斤的部立南投醫院院長洪弘昌，最近因而發起「減重比賽」，除盼自己能擺脫「大肚男」行列，醫院同仁也都能成為民眾健康瘦身的好榜樣。
南投醫院「減重比賽」，以三人一組為參賽條件，昨起開始計算，為期三個半月，結果將於七月揭曉，成績以三人原先體重總合除以減重總合，作為計算標準，減重最多的一至三名，除了參加獎笛音壺外，洪弘昌也將自掏腰包發給二至五千元不等的獎金，但採自由參加，只要身體質量指數（BMI）超過廿四標準值的人都具有參賽權。
南投醫院總共有五百多名員工，洪弘昌身高一百七十公分、體重九十四公斤，自嘲也是「大肚男」，以身作則，邀約與其體型差不多的醫務秘書洪世昌、總務主任陳文朝組成一組參賽。
為了參加這場減重比賽，南投醫院員工們紛紛利用工作空檔或下班時間運動，男性員工或打桌球、籃球，或踩飛輪車等運動器材消耗身體多餘的卡路里；女性員工則多半以騎腳踏車、有氧運動為主。
營養師蔡秀雯等人還依同仁體質差異，量身訂定減重飲食計畫，原則上，以少糖、多蔬果為主，並鼓勵大家多喝水、養成均衡飲食的好習慣，讓同仁們能遠離茶壺般身材，瘦出既苗條又健康的好身材。
洪弘昌說，肥胖是一項慢性發炎反應所造成的表象，可能容易造成血管發炎阻塞、血糖升高、癌症等問題，醫護人員從本身做起擁有健康的身心，也才能守護縣民的健康，提供更優質的醫療服務。
