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    中秋節腸胃保健 享用燒烤 注意食材保鮮

    2021/09/20 05:30

    〔記者翁聿煌/新北報導〕中秋連假,新北市各公共場所都禁止烤肉,但仍有部分民眾在自宅烤肉或到燒烤店內用,台北慈濟醫院急診部醫師陳祖儀表示,往年在中秋假期時,常有腹痛、腹脹、上吐下瀉的腸道炎急症患者掛急診,提醒民眾享受美食也要注意食品安全及食材保鮮。

    陳祖儀指出,時序雖已入秋,但天氣仍然炎熱,若未注意食材保鮮就容易孳生細菌,在加熱不完全、吃下肚後,就會因攝入致病的細菌或病毒而導致急性腸胃炎,雖然腸胃炎屬於自癒型的疾病,在正常情況下,經過休息多可好轉,但若出現劇烈腹痛、頻繁嘔吐及腹瀉,甚至有胸悶、呼吸困難、暈眩等症狀就要儘速就醫,長者或幼童也可能因為拉肚子或嘔吐,導致體液大量流失而有脫水、意識模糊、休克等情形,不可忽視。

    他提醒民眾,不論居家燒烤或在燒烤店內用,應遵循下列4項食安重點,1.燒烤前須落實手部清潔衛生。2.食材要確實洗淨並注意保鮮,若食材呈現黏滑感或散發腐敗味道,不建議再吃。3.生食和熟食的餐具必須分開,避免交互汙染。4.避免生食,要將食物徹底烤熟並儘快食用。

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