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進入按摩穴位 可緩解隱形缺氧
聯新國際醫院中醫科主治醫師陳藝文表示，隱形缺氧緊急時可按壓勞宮穴緩解。（院方提供）
〔記者許倬勛／桃園報導〕全國處在武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）三級防疫警戒，染疫者或疑似確診者「隱形缺氧」（Silent hypoxia）案例受關注。對此，聯新國際醫院中醫師陳藝文昨天分享防範及因應之道，建議患者除趴、坐保持均勻呼吸，也可透過按摩中衝穴、勞宮穴或湧泉穴，在緊急發作時幫助緩解，平時按摩也能預防保健。
陳藝文表示，隱形缺氧又稱「快樂缺氧」，是患者出現低血氧的症狀表現，肺部結構漸遭破壞，血氧濃度降至93%以下，卻無呼吸困難的症狀，容易耽誤治療，導致猝死。
陳說，若家中沒有血氧機，有2種簡易觀察方法，一是嘴唇顏色呈青紫色，二是按壓指甲鬆開後沒有立刻恢復淡紅色，也是低血氧的警訊；年齡60歲以上、有抽菸習慣者，以及慢性肺部疾病、慢性病三高的患者，是隱形缺氧高風險族群。
他指出，透過經常按摩，可有效維持血氧，建議民眾經常掐捏中指指尖中央的「中衝穴」，握拳屈指時中指指尖對應於掌心的「勞宮穴」，位於腳底中線的上三分之一處「湧泉穴」，這3個穴位可強化呼吸功能，也有助緩解呼吸不順。
