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進入獲青創補助意外開拓銀髮族市場！高雄健身房會員很多是「長輩」
「洛克健身」教練指導長者正確使用健身器材。（記者王榮祥翻攝）
〔記者王榮祥／高雄報導〕獲得高市青年局青創補助的高雄鳳山「洛克健身」，疫情後發現越來越多年輕人帶父母到健身房運動，順勢為銀髮族量身設計課程、甚至引進適合老人家的設備，如今每5位學員就有1位年長者。
青年局介紹洛克健身負責人Victor從2006開始進入健美、重訓業界，親身測試各種訓練，熟知重訓帶來的效果，數千堂教學經驗讓他可迅速建構出適合學員的訓練課程，並指導正確運動觀念，讓學員身體適能與腦袋學能一起加強，真正強健體魄。
Victor指出，疫情解封後，民眾體認到健康重要性，越來越多年輕人帶著家中長輩報名一對一課程，這現象讓他思考，年長者運動過程更需專業教練指導，因此決定把部分重心放在銀髮族健康管理。
他很感謝青年局青創補助，讓他添購適合長輩運動的器材，因為安全簡易操作的設備，能令年長者嘗試意願更高，也讓他開創健身事業藍海，不僅業績成長，也提升年長者體能和身體代謝、減少社區照護支出，一舉數得。
目前洛克健身每5位學員就有1位年長者、比例不低，除長輩運動照護，洛克健身主要項目為一對一教學與團體課程，平日無課時段會員亦可自主訓練，現場除教練即時把關，還提供相關營養補充品和輔具推薦，幫助運動者有效率的達成健身目標。
因應教育部體育署「青春動滋券」活動，洛克健身也對年輕人釋出超優惠方案，同時推出銀髮族方案，凡65歲以上長者消費運動體驗課，現享「雙人同行一人免費」。
青年局長張以理表示，前些日子在疫情壟罩下，健身房經營影響甚深，青年局透過補助政策的執行，攜手體育事業逆風追夢，是辦理青創補助重要目的之一；為讓高雄在地青年創業家能夠減輕草創負擔、扎實根基，會陸續推出各項青年創業補助、貸款及利息補貼等創業資源，歡迎搜尋「高市青年局」，加入官方FB、IG與Line@，即時掌握最新資訊 。
規律的運動習慣，不僅增強年長者體力，也減少社區照護資源的支出。（記者王榮祥翻攝）
