噢!原來》感光食物吃了會變黑?醫師打臉 曝飲食美白秘訣
2020/08/27 21:00
〔影音新聞/綜合報導〕毒辣太陽高掛,熱氣逼人,加上西南風沉降影響,炎熱天氣持續,在強烈紫外線以及極端高溫的天氣下,不少人一出門就防曬擦好擦滿,甚至在大熱天衣服包緊緊,深怕一不小心就曬黑。許多人追求白皙皮膚,單純防曬不夠,在飲食上也避免吃所謂「感光類食物」,到底感光食物是什麼?吃了真的會變黑嗎?
本集《噢!原來》上街詢問民眾各種防曬妙招,有人防曬超佛系,稱靠「信心」及努力「禱告」就能不變黑;有人則選擇「物理性防曬」,在大熱天穿長袖,飲食上也避免吃九層塔、檸檬等感光食物。對於感光食物的傳言,皮膚科醫師楊靜宜表示,若不小心接觸這些水果或植物的汁液,恐怕會有變黑的狀況,也就是所謂「光敏感性皮膚炎」,但並不代表這些食物吃了就會變黑,除此之外,楊靜宜也透露如何靠「飲食」美白的秘訣,快看影片學起來!
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