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進入狂看武漢肺炎新聞 婦人焦慮症上身不斷洗手
武漢肺炎疫情讓部分民眾出現恐慌、焦慮，大里仁愛醫院感染科醫師黃怡菁提醒少出入公共場所、勤洗手，是降低感染風險關鍵，不需過度恐慌。（記者陳建志攝）
〔記者陳建志／台中報導〕武漢肺炎疫情延燒，民眾搶買口罩、酒精等防疫物資，引起民眾焦慮，台中一名60多歲的婦人，過去就有焦慮症和強迫症病史，近來看了太多的疫情新聞，幻想自己染上武漢肺炎，認為手上有病毒不斷洗手，還要求家人不要靠近她，家人趕緊帶她到身心科就醫，透過藥物和心理治療讓病情緩解，醫生也提醒面對此波疫情，儘量少出入公共場所、勤洗手，但無須過度恐慌。
大里仁愛醫院身心內科主任官達人表示，這名患者因武漢肺炎讓焦慮症復發，強調恐慌、焦慮是對沒有事實根據及無明確對象與具體內容的狀況，出現提心吊膽、恐懼不安、心跳加速、常處於驚弓之鳥的心情，除心理狀態受影響，生理上也會出現全身肌肉緊張、神經症狀表現、過度換氣等症狀。
官達人表示，最近若發現自己或家人有不安、憂鬱、過度焦慮、失眠、病態性的不斷清潔手部等焦慮、恐慌症狀時，要儘快就醫，進行藥物及心理的治療，不過藥物雖可即時改善症狀的不適及生活、人際互動的困擾，但僅是短期性，長期而言，面對疫情不要過度恐慌，要保持心裡穩定、減少接觸引發焦慮、恐慌的事物，多與家人、朋友交流溝通，才能排解不良的情緒。
大里仁愛醫院感染科醫生黃怡菁也提醒民眾，面對流行性感冒及新型冠狀病毒，關鍵是勤洗手、不碰眼鼻口，並減少出入群眾聚集的場所，洗手的5個時機包括吃東西前、照護小孩前、看病前後、擤鼻涕後、上廁所後，洗手時並落實「內、外、夾、弓、大、立、腕」口訣，更要確實搓洗手掌、手背、指縫、指尖、大拇指及虎口、手腕等處，落實防疫但不需過度恐慌。
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