木虌果怎麼吃?成功鎮農會做給你看!
木虌果紅色假種皮營養成分高。(記者張存薇攝)
[記者張存薇/台東報導]台灣原生的「木虌果」營養價值高,台東縣成功鎮農會計畫推廣種植,發展在地特色餐飲,更研發木虌果布丁、蛋糕、米糕、貝果、果汁等創意吃法,推廣健康好滋味。
台東區農業改良場指出,木虌果為葫蘆科苦瓜屬,台灣是原產地之一,木虌果假種皮營養素含量豐富,包括菸鹼素、維生素B5、膳食纖維、礦物質及β-胡蘿蔔素等,深具發展潛力。
成功鎮農會總幹事吳全德表示,與台東農改場合作,已在溫室培育1500株種苗,將分贈給成功鎮民,希望「像菜瓜」一樣、家家戶戶都能少量種植,再由農會統一收購,與生技公司合作推出在地特色的健康飲品。
成功鎮農會也研發木虌果汁製成餐點,台11線花田料理餐館館長張素華表示,木虌果種子有微毒,因此要小心剝下假種皮、像蕃茄一樣煮過後再做料理。
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木虌果各種餐點,營養滿點。(記者張存薇攝)
木虌果各種餐點,營養滿點。(記者張存薇攝)