天天喝雞精 小心得痛風
喝雞精要考慮身體代謝狀況,若大量引用恐導致痛風。圖片與新聞事件無關。(資料照)
〔即時新聞/綜合報導〕南投市一名阿嬤因為感冒沒食慾,天天以雞精代飯。沒想到後來感冒好了,腳卻又腫又痛而無法下床,送醫後發現,因為飲用大量的雞精,導致身體代謝不及,尿酸囤積在體內,進而引發痛風。
根據《聯合報》報導,南投醫院院長洪弘昌表示,對於活動量大的年輕人而言,常吃雞精是可以代謝掉的;然而,對於老年人或代謝功能不佳的病患來說,若天天吃雞精,胺基酸囤積在體內排不出去,尿酸太高時,除了引發痛風,也易出現腎臟結石,嚴重的話還會造成動脈鈣化,或心臟動脈剝離。
南投醫院營養部主任蔡秀雯說,雞精是民間的傳統補品,主要成分是胺基酸,由於易於吸收,引用後很快就讓人感覺元氣十足,因此以往都是病人或是老人胃口不好的時候拿來補充營養。但由於提煉過程一再熬滾會產生高普林,容易引發痛風。
她建議,病患或虛弱者若想要長期補充雞精,最好先諮詢醫師,並且均衡飲食。也提醒痛風患者、慢性腎病患者不宜飲用雞精,另外孩童還在發育,若喝太多雞精,反而會有健康疑慮。
1) 雞精含普林質偏高,痛風患者不能喝
2) 雞精鉀離子、蛋白質偏高,慢性腎病患者當心
3) 5歲以下的孩童,腎功能可能發育不全,不建議喝太多雞精