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進入越冷越寂寞？愛情公寓提供5大解決方法
交友社群愛情公寓網站調查570萬網站會員，列出現代人孤單寂寞時會出現七大症狀，並提供五大解決方法，提供給寂寞的都會男女參考。（取自愛情公寓網站）
〔記者張慧雯／台北報導〕根據研究發現，越冷時人越會感覺到「寂寞」！為了瞭解寂寞病可能帶來的危險性，尚凡（5278）旗下台灣最大雲端交友社群愛情公寓網站調查570萬網站會員，列出現代人孤單寂寞時會出現七大症狀，並提供五大解決方法，提供給寂寞的都會男女參考。
愛情公寓表示，「現代寂寞病七大症狀」包括：人前歡笑開朗裝沒事，夜深人靜抱枕頭默默流淚；瘋狂轉貼Facebook粉絲團的心情小語，覺得最懂自己的只有小編；生病時感覺更加脆弱，幾乎覺得是世界末日；一天到晚上傳修很大自拍照，按讚數證明自己還是很有身價；猛想血拚買東西，線上購物是半夜最好的心靈安慰；總是拍些用意不明的圖配上悲情文，似乎當個文青就比較不孤單；每月準時收看各家星座運勢，如果戀愛運勢很差就會很沮喪。
愛情公寓調查發現，台灣寂寞病族群普遍走「欲拒還迎」的曖昧路線，單身的人往往不想直接表達自己的孤單感，長久壓抑下來常會導致內心鬱悶，所以要如何才能排遣寂寞，讓單身生活更快樂是相當重要的。
愛情公寓網友也熱心提出五大撇步戰勝寂寞轟炸，老是孤單寂寞覺得冷的單身族不妨嘗試以下幾種方法，包括：養成規律運動習慣，排解寂寞汗水還能增加自信心；積極認識新朋友，利用交友APP或小型聯誼活動找緣分；鎖定身邊好友的朋友，年末派對就要解除單身狀態；用心安排一次國外自由行，更了解自己還能增加生活經歷；深入參加講座、學外語、才藝班，充實自我，也能認識新朋友。
28歲單身女網友Kimi表示「使用交友APP，可以認識更多人，敞開心房是擺脫寂寞的第一步。」另外也可以參加由婚活公司舉辦的交友聯誼活動，31歲單身男網友Eric即指出，現場的氛圍讓人很自然地融入，比平常能更自信地開口聊天。
如果不想出門，也可以先在家使用交友網站，利用電腦系統的感興趣配對，設定喜歡的條件後，在網路上先和感興趣的異性多談心聊天練習口條，更加深認識彼此。
