國人身陷三高危機 7成女性成為「泡芙族」
台灣人體生物資料庫統計發現,近5成的民眾陷入「三高」危機。(資料照,記者俞泊霖攝)
〔即時新聞/綜合報導〕台灣人體生物資料庫統計發現,近5成的民眾陷入「三高」危機,6成以上男性BMI值超標,女性BMI值雖大多落在正常值,但其實有7成女性體脂肪率過高,被稱為「泡芙族」。
中央研究院自2012年起打造人體生物資料庫,至今年6月底,分析了1萬8千多人的資料,發現有近5成的國人都有三高危機,總膽固醇過高、血壓高、糖化血色素異常,而且也沒有養成運動習慣。另外也發現有6成以上男性BMI值超過正常值24,女性BMI值雖落在正常範圍,但卻有高達7成的女性體脂肪率超過正常值27%,也就是「泡芙族」。
國人肥胖問題逐漸增加,未來恐怕會面臨中風、心肌梗塞、糖尿病等慢性疾病問題。健康飲食,搭配良好運動習慣,才能避免因為肥胖而造成的慢性疾病上身。